T.C.
 BOZOK ÜNİVERSİTESİ
 Sağlık Kültür ve Spor Daire Bşk
OCAK AYI YEMEK MENÜSÜ
370
01 Ocak 2018 Pazartesi   08 OCAK 2018 Pazartesi   15 OCAK 2018 Pazartesi   22 OCAK 2018 Pazartesi   29 OCAK 2018 Pazartesi  
         
    MERCİMEK ÇORBA  165 TARHANA ÇORBA 180 EZOGELİN ÇORBA 180 MERCİMEK  ÇORBA 165  
    SEBZELİ KEBAP 328 KADINBUDU KÖFTE 385 ORMAN KEBAB 230 SULU KÖFTE 328
    PİRİNÇ PİLAVI 326 BULGUR PİLAVI 286 PİRİNÇ PİLAVI 330 PİRİNÇ PİLAVI 326
    SALATA 115 MANDALİNA 115 KEMALPAŞA 198 CACIK 158
    CACIK 158 CACIK 85 SALATA 115 SALATA 115
                   
TOPLAM KALORİ   TOPLAM KALORİ 1462 TOPLAM KALORİ 1421 TOPLAM KALORİ 1423 TOPLAM KALORİ 1462
                   
2 OCAK 2018 Salı   09OCAK 2018 Salı   16 OCAK 2018 Salı   23 OCAK 2018 Salı   30 OCAK 2018 Salı  
             
MERCİMEK ÇORBA 165 YAYLA ÇORBA 180 ÇERKEZ ÇORBA 180 ARABAŞI ÇORBA 180 ÇERKEZ ÇORBA 180
PATLICAN KEBABI 368 ŞİNİTZEL 320 TÜRLÜ 380 TERBİYELİ KÖFTE 368 TAVUK HAŞLAMA 346
PİRİNÇ PİLAVI 326 PİRİNÇ PİLAVI 326 ŞEH. PİRİNÇ PİLAVI 326  SOSLU MAKARNA 286 BULGUR PİLAVI 326
CACIK 158 SALATA 115 TRİLİÇE 380 SALATA 158 BAKLAVA 115
ELMA 115 MEYVE SUYU 276 YOGURT 158 ELMA 115 ELMA 90
                   
TOPLAM KALORİ 1502 TOPLAM KALORİ 1587 TOPLAM KALORİ 1794 TOPLAM KALORİ 1477 TOPLAM KALORİ 1427
                   
3 OCAK 2018 Çarşamba   10 OCAK 2018 Çarşamba   17 OCAK 2018 Çarşamba   24 OCAK 2018 Çarşamba   31 OCAK 2018 Çarşamba  
             
ÇERKEZ ÇORBA 180 ÇERKEZ ÇORBA 180 YAYLA ÇORBA 180 YAYLA ÇORBA 180 EZO GELİN ÇORBA 180
TAZE FASÜLYE 328 İZMİR KÖFTE 368 FIRIN PATATES 315 FIRIN TAVUK 328 ETLİ NOHUT 368
BULGUR PİLAVI 326 BULGUR PİLAVI 286 MAKARNA 286 NOHUTLU PİLAV 326 GAR.PİRİNÇ PİLAVI 286
KAKAOLU PUDİNG 158 SALATA 115 AKDENİZ SALATA 115 MEYVE SUYU 158 SALATA 75
YOĞURT 115 PORTAKAL 300 TULUMBA TATLISI 85 SALATA 115 YOGURT 105
                   
TOPLAM KALORİ 1477 TOPLAM KALORİ 1619 TOPLAM KALORİ 1351 TOPLAM KALORİ 1477 TOPLAM KALORİ 1384
                   
04 OCAK 2018 Perşembe   11 OCAK 2018 Perşembe   18 OCAK 2018 Perşembe   25 OCAK 2018 Perşembe      
             
EZO GELİN 180 ARABAŞI ÇORBA 165 YÖRÜK ÇORBA 165 EZO GELİN ÇORBA 180    
FIRIN TAVUK 368 BEZELYE 368 TAVUK SOTE 328 PIRASA 368    
NOHUTLU PİLAV 326 PEYNİRLİ BÖREK 326 PİRİNÇ PİLAVI 326 MİYFÖY BÖREĞİ 286    
AYRAN 85 YOĞUT 75 SALATA 115 YOĞURT 75    
SALATA 158 TULUNBA 240 AYRAN 276 TULUMBA  240    
TOPLAM KALORİ 1487 TOPLAM KALORİ 1544 TOPLAM KALORİ 1580 TOPLAM KALORİ 1519    
                   
5 OCAK 2018 Cuma   12 OCAK 2018 Cuma   19 OCAK 2018 Cuma   26 OCAK 2018 Cuma      
             
YAYLA ÇORBA 180 EZOGELİN ÇORBA 180 MERCİMEK  ÇORBA 165 TARHANA ÇORBA 165    
ETLİ KURU FASÜLYE 220 TAVUK DÖNER 275 ETLİ NOHUT 275 ETLİ KURU FASÜLYE 320    
PİRİNÇ PİLAVI  326 PİRİNÇ PİLAVI 326 GÖK KUŞAĞI PİLAVI 326 PİRİNÇ PİLAVI 326    
 SALATA 115 AYRAN 97 MEYVE SUYU 97 SALATA  185    
TURŞU 186  SALATA 115  SALATA 115 TURŞU 95    
TOPLAM KALORİ 1397 TOPLAM KALORİ 1363 TOPLAM KALORİ 1348 TOPLAM KALORİ 1461    
KALORİ HESAPLAMALARINA 370 KALORİ DEĞERİNE SAHİP 150 GR ( ½) EKMEK DAHİL EDİLEREK HESAPLANMIŞTIR. 
YETİŞKİN BİR İNSAN İÇİN GÜNLÜK KALORİ İHTİYACI (ERKEKLERDE 2.160) (BAYANLARDA 1.670) KCAL/GÜN DÜR.
4. GRUP YEMEKLERİNDEN 1 ÇEŞİT ALINACAK OLUP,4.GRUP SEÇİLEN ÜRÜN TOPLAM KALORİ MİKTARINI BELİRLEYECEKTİR.
SKS DAİRE BAŞKANLIĞIN BİLGİSİ DAHİLİNDE YEMEK MENÜSÜNDE DEĞİŞİKLİK YAPILABİLİR